حذر الخبراء من الخلط بين حمى القش وأعراض الإصابة بالمتحور أوميكرون، وذلك قبل ذروة انتشار حبوب اللقاح الموسمية في اليابان، بحسب "جيجي برس".
ووفقا للجمعية اليابانية لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة، أظهر مسح في بريطانيا أن 73٪ من الأشخاص المصابين بالمتحور أوميكرون يعانون من سيلان في الأنف بينما يعاني 60٪ من العطس.
هناك مخاوف من أن ناقلات أوميكرون يمكن أن تنشر العدوى بالفشل في تقييد أنشطتها مع الاعتقاد الخاطئ بأن أعراضها ناتجة عن حساسية حبوب اللقاح.
وقالت يوريكا كيمورا، رئيسة قسم طب الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى إيبارا في طوكيو: ”إذا كنت تعاني من حكة في العيون فقط، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بحمى القش“، ”ولكن إذا كنت تعاني من الحمى أو التهاب الحلق أو التعب الجسدي الشديد، فمن الأفضل أن تشك في إصابتك بالعدوى“.
كما حذرت كيمورا، المسؤولة عن تدابير فيروس كورونا في المجتمع الطبي، من احتمال حدوث إصابات إذا ظهرت فجأة أعراض مثل سيلان الأنف والعطس على الأشخاص الذين لم يتعرضوا من قبل للإصابة بحساسية حبوب اللقاح.

ما الفرق بين "حمى القش" وأعراض "أوميكرون"؟

حذر الخبراء من الخلط بين حمى القش وأعراض الإصابة بالمتحور أوميكرون، وذلك قبل ذروة انتشار حبوب اللقاح الموسمية في اليابان

كشفت نتائج دراسة علمية جديدة نشرها الموقع الألماني المتخصص بالمواضيع الصحية "Heilpraxis"، أن التدابير المتخذة خلال جائحة كورونا قد تفيد المصابين بحساسية حبوب اللقاح أو كما تعرف أيضاً بـ "حمى القش".
 وكشفت هذه الدراسة أن ارتداء الكمامة للوقاية من كورونا يمكن أن يساعد أيضاً في علاج حساسية حبوب الطلع أو اللقاح. إذ يقلل ارتداء الكمامة من خطر إصابتك والآخرين بفيروس كورونا ويساعد أيضاً على التخفيف من الأعراض المزعجة لدى الأشخاص المصابين بحساسية حبوب اللقاح.
الدراسة التي أجرتها المؤسسة الأوروبية لأبحاث الحساسية (ECARF) بالتعاون مع شركة  التأمين الصحي في ألمانيا "تشنيكر كرانكنكاسه" المعروفة اختصارا باسم "TK" أثبتت أن الكمامات من نوع " FFP2" والكمامات الطبية لا تساعد فقط في الحماية من كورونا ولكن أيضا تساعد في الحماية من الحساسية.
تخفيف أعراض الحساسية
وحسبما جاء في بيان صحفي، تعرض المشاركون المصابون بحساسية لقاح العشب إلى مسببات الحساسية الخاصة بهم في ظل ظروف خاضعة للرقابة. وتم تسجيل كل من أعراض الحساسية للأنف والشعب الهوائية والعينين، بالإضافة إلى أعراض الحساسية القابلة للقياس. بينما تسبب التعرض إلى حبوب اللقاح في ظهور أعراض قوية لدى المشاركين بدون كمامة، فيما تم تقليل الأعراض إلى الثلث عند ارتداء كمامة من نوع " FFP2"والكمامة الطبية.
كما أظهرت النتائج أن هذه الكمامات فعالة للغاية في حماية المصابين بحمى القش.
"الكمامات من نوع "FFP2" والكمامات الطبية يمكن أن تقلل بشكل كبير من أعراض الحساسية خلال موسم حبوب اللقاح"، كما يوضح البروفيسور، كارل كريستيان بيرغمان، رئيس مؤسسة خدمات معلومات حبوب اللقاح الألمانية في برلين والطبيب المشرف على الدراسة من المؤسسة الأوروبية لأبحاث الحساسية. "وبالأخص تخف أعراض انسداد وسيلان الأنف، وقد تخفف الكمامات من أعراض الحساسية إلى درجة استعادة المصابين للحياة الطبيعية".
وذكر بيرغمان ميزة أخرى لارتداء الكمامات لدى مرضى الحساسية وهي أن تراجع الأعراض يقلل من الحاجة إلى تناول الأدوية، كما كتبت شركة التأمين الصحي "TK" على موقعها الإلكتروني. لأن استخدام مضادات "الهيستامين" يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
علاج جديد للحساسية تجاه حبوب اللقاح
وفق برغمان، يعاني مرضى الحساسية  في الوقت الحالي من حبيبات لقاح  أشجار "البتولا" المتناثرة في الهواء. فحوالي 40 في المائة من الاثني عشر مليون شخص البالغين المصابين بالحساسية في ألمانيا يعانون من نوبات العطس وسيلان الأنف وحكة في العينين.
ويقول الباحث في أمراض الحساسية: "يمكن لأي شخص يعرف توقيت تطاير حبوب اللقاح التكيف بشكل أفضل مع الموقف، وإذا لزم الأمر، تناول الدواء المناسب في الوقت المناسب وارتداء الكمامة". وأضاف: "أولئك الذين تعايشوا مع  حساسيتهم يعانون بشكل أقل".
التحذير من الاستخاف بالحساسية
وطورت شركة التأمين الصحي "TK" بالتعاون مع البروفيسور بيرغمان تطبيق اطلق عليه اسم  "Husteblume". هذا التطبيق الموجه إلى مرضى الحساسية يحتوي على تقويم تفاعلي عن أوقات الإزهار والمنطقة المعنية ويرسل التحذيرات للمستخدمين عبر إنذارات حبوب اللقاح عندما يكون الهواء ملوثًا بشكل خاص بمسببات الحساسية". 
كما يمكن أيضاً للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة الاستفادة من التطبيق الرقمي، كما يقول دانيال كاردينال، رئيس قسم ابتكار التوريد في شركة التأمين الصحي "TK".
"وجود هذا التطبيق على هواتفهم الذكية، يمكن المصابين بحساسية حبوب اللقاح من الحصول على الكثير من المعلومات المفيدة والمهمة بالإضافة إلى وظائف التقييم".
ويحذر كاردينال المصابين بحساسية حبوب اللقاح من الاستخفاف بهذا المرض، ويضيف: "إذا لم تعالج الحساسية بشكل صحيح، يمكن أن تتطور إلى مرض الربو".
ويمكن لمستخدمي تطبيق الحساسية تسجيل أعراضهم وأدويتهم في مفكرة رقمية والحصول على تقييم حسب حالتهم. التطبيق متاح مجانًا على نظامي التشغيل Android و iOS.

للكمامة فوائد جمّة بعيداً عن كورونا.. تعرف إليها

كشفت نتائج دراسة علمية جديدة نشرها الموقع الألماني المتخصص بالمواضيع الصحية "Heilpraxis"، أن التدابير المتخذة خلال جائحة كورونا قد تفيد المصابين بحساسية حبوب اللقاح أو كما تعرف أيضاً بـ "حمى القش".

أكدت الجمعية الألمانية للحساسية والربو أن أدوية الحساسية قد تشكل خطراً على الجنين، حيث إنها قد تتسبب في تأخر نمو الجنين أو الولادة المبتسرة أو انخفاض مستوى السكر بالدم أو انخفاض ضغط الدم لدى الجنين أو اضطرابات كهرلية لدى الجنين.
ولتجنب هذه المخاطر ينبغي على الحامل علاج حساسية الأنف «حمى القش» مثلاً من دون أقراص دوائية أو بخاخات أنف قدر المستطاع، وذلك بتجنب أوقات انتشار حبوب اللقاح وغلق أبواب ونوافذ المنزل جيداً، وعدم اصطحاب الملابس المحملة بحبوب اللقاح إلى غرفة النوم.
أما إذا كانت الأعراض شديدة للغاية، فيتوجب حينئذ تعاطي الأدوية، نظراً لأن نوبات الربو الحادة على سبيل المثال تشكل خطراً على الجنين أكبر من خطر الأدوية.
وبشكل عام ينبغي أن تخضع المرأة المصابة بحساسية لإشراف طبي دقيق أثناء الحمل لتخفيف المتاعب من ناحية، ولتجنب الآثار الجانبية للأدوية على الجنين من ناحية أخرى.

أدوية الحساسية قد تشكل خطراً على الجنين

خلل التعرق هو حالة جلدية تتسبب في تكوُّن بثور صغيرة ممتلئة بسائل على راحتَيْ يدَيْك وجانبَي الأصابع، في بعض الأحيان يُصاب أسفل القدمين أيضًا. عادةً ما تستمر البثور التي تحدث بسبب خلل التعرق حوالي ثلاثة أسابيع وتسبب حكة شديدة. بمجرد جفاف بثور خلل التعرق، قد يبدو الجلد متقشرًا. عادةً ما تتكرر البثور، ويحدث هذا أحيانًا قبل أن يلتئم الجلد تمامًا من البثور السابقة.
غالبًا ما يشتمل علاج خلل التعرق على الكريمات أو المراهم التي تدلكها على الجلد المصاب. في الحالات الشديدة، قد يقترح الطبيب حبوب الكورتيكوستيرويد، مثل بريدنيزون، أو الحقن. خلل التعرق يُدعى أيضًا الأكزيما الشاذة والطفح الحويصلي.
الأعراض:
تظهر البثور المصاحبة لخلل التعرق بشكل شائع على جانبي الأصابع والراحتين. في بعض الأحيان يمكن أن يتأثر باطن القدمين. تكون البثور عادة صغيرة — بعرض قلم رصاص عادي تقريبًا — وتتجمع في مجموعات عنقودية، في مظهر مشابه للتابيوكا.
في الحالات الأكثر شدة، قد تندمج البثور الصغيرة لتشكل بثورًا أكبر. الجلد المتضرر من خلل التعرق يمكن أن يكون مؤلمًا ويسبب حكة شديدة. بمجرد أن تجف البثور وتتقشر، وذلك في غضون ثلاثة أسابيع، قد يصبح الجلد أسفل البثور أحمر اللون ومؤلماً عند الضغط عليه.
ويميل خلل التعرق إلى التكرار بشكل منتظم إلى حد ما لأشهر أو لسنوات.
متى تزور الطبيب؟
اتصِلْ بطبيبكَ إذا كان لديكَ طفح جلدي على يديكَ أو قدميكَ، لا يختفي من تلقاء نفسه.
الأسباب:
السبب الدقيق لخلل التعرق غير معروف. يمكن أن تترافق مع اضطراب جلدي مشابه يُدعى التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما)، وكذلك مع حالات الحساسية، مثل حمى القش. قد يكون الطفح موسميًّا عند الأشخاص المصابين بحساسية الأنف.
عوامل الخطر:
تشمل عوامل خطر الإصابة بخلل التعرق ما يلي:
- الضغط النفسي: يشيع خلل التعرق في أوقات الضغط النفسي أو البدني.
- التعرُّض لبعض المعادن: مثل الكوبالت والنيكل، وعادةً ما يوجدان في المصانع.
- البشرة الحساسة: الأشخاص الذين يُصابون بطفح جلدي بعد ملامسة بعض المهيِّجات تزيد احتمالية إصابتهم بخلل التعرق.
-	التهاب الجلد التأتُّبي: قد يُصاب بعض الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي بإكزيما خلل التعرق.
المضاعفات:
بالنسبة للأشخاص المصابين بخلل التعرق، فما هو إلا حكة مزعجة. بالنسبة إلى الآخرين، فقد يقلل الألم والحكة من استخدام أيديهم أو أقدامهم. قد يعمل الخدش الشديد على زيادة خطر الإصابة بعدوى بكتيرية في الجلد المصاب.
الوقاية:
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع حالة خلل التعرّق؛ حيث إن سبب حدوثه غير معروف بشكل عام. ومما يساعد في الوقاية من هذه الحالة التحكم في التوتر وتجنب التعرض إلى الأملاح المعدنية مثل الكوبالت والنيكل.
قد تساعد الممارسات الجيدة للعناية بالجلد في حمايته أيضًا. وهذه تشمل:
- استخدام منظفات خفيفة وماء فاتر لغسل اليدين وتجفيفهما جيدًا
- الترطيب بصورة منتظمة
- ارتداء القفازات
التشخيص:
في معظم الحالات، يمكن لطبيبك تشخيص خلل التعرق بناءً على الفحص البدني. لا يوجد اختبار معملي يمكن أن يؤكد تشخيص خلل التعرق تحديدًا، ولكن قد يقترح الطبيب اختبارات لاستبعاد مشاكل الجلد الأخرى التي لها أعراض مماثلة.
على سبيل المثال، يمكن اختبار عينة من بشرتك لمعرفة نوع الفطريات التي تسبِّب قدم الرياضي. يمكن الكشف عن حساسية الجلد عن طريق تعريضِ بقعٍ من جلدك لمواد مختلفة.
العلاج:
وفقًا لدرجة خطورة العلامات والأعراض، ربما تتضمن خيارات العلاج:
- الكورتيكوستيرويدات ربما تساعد كريمات ومراهم الكورتيكوستيرويدات عالية الفاعلية في اختفاء البثور بصورة سريعة. قد يساعد لف المنطقة الخاضعة للعلاج بغلاف بلاستيكي في تحسين مستوى الامتصاص. وربما يتم كذلك استخدام كمادات الترطيب بعد استخدام الكورتيكوستيرويد لتعزيز مستوى امتصاص الدواء.
في الحالات الشديدة، ربما يصف لك طبيبك أقراص الكورتيكوستيرويد، مثل البريدنيزون. قد يتسبب استخدام الستيرويدات لفترة طويلة في حدوث آثار جانبية خطيرة.
- العلاج الضوئي: إذا لم تحقق العلاجات الأخرى الفاعلية المطلوبة، فربما يوصي طبيبك بنوع خاص من العلاج بالضوء الذي يجمع ما بين التعرض للأشعة فوق البنفسجية والعقاقير التي تساعد على رفع مستوى استجابة الجلد لتأثيرات هذا النوع من الضوء.
- مراهم كبت المناعة: ربما تكون أدوية مثل تاكروليموس (بروتوبيك) وبيميكروليموس (إليديل) مفيدة للأفراد الذي يرغبون في الحد من التعرض للستيرويدات. يتمثل أحد الآثار الجانبية لتلك العقاقير في زيادة مخاطر الالتهابات الجلدية.
- حقن سموم البوتولينوم: قد يراعي بعض الأطباء التوصية باستخدام حقن سموم البوتولينوم لعلاج الحالات الشديدة لخلل التعرّق.
01 وضع كمادات: قد تساعد الكمادات الجافة والباردة في الحد من الحكة.
02 استخدام الأدوية المضادة للحكة: يمكن للأدوية المضادة للهستامين دون وصفة طبية مثل دايفديفينهيدرامِين (بينادريل) أو لوراتيدين (كلاريتين وألافيرت وغير ذلك) أن تساعد في تخفيف الحكة.
03 استخدام نبات بندق الساحرة: نقع المناطق المصابة في نبات بندق الساحرة قد يسرّع الشفاء.
طرق للعلاج المنزلي 
قد يساعد نمط الحياة والعلاجات المنزلية في تخفيف الشعور بالحكة وذلك من خلال طرق عدة أهمها:
التعرق الليلي يؤشّر على أمراض عديدة
يرتبط التعرق الليلي الشديد، الذي قد يبل ملابسك أو فراشك، غالباً بحالة مرضية أو اعتلال، وقد تستيقظ بين الحين والآخر بعد التعرق الشديد لاسيِّما إِذا كنت مُلتحفاً بكثير من الأغطية أو إِذا كانت غرفة دافئة جداً. ورغم الإزعاج الذي تُسببه نوبات التعرق هذه إلا أنها لا تُصَنَّف دوماً كتعرق ليلي، كما أنها عادةً لا تُشير إِلى مشكلة صحية.
وحسب أطباء مايوكلينيك فإن الحالة عموماً ترتبط بالحمى ونقص الوزن والألم الموضعي والسُعال والإسهال وغيرها من الأعراض التي تُثير المخاوف.
ويشير الأطباء إلى العديد من الأدوية التي قد تسبب التعرق الليلي ومنها:
أدوية الاكتئاب (مضادات الاكتئاب)
العقاقير التي تُستعمل في علاج السُّكَّري (في حال الانخفاض الشديد في مستوى السكر في الدم) (أدوية هبوط السكر)
العقاقير الحاصرة للهرمونات التي تُستخدم في علاج بعض أنواع السرطان (العلاج الهرموني)
كما يشير الأطباء إلى الأمراض والحالات التي يُمكن أن تُسبب التعرق الليلي ومنها:
اضطرابات القلق
اضطرابات المناعة الذاتية
الاعتلال العصبي المُستقليِ (تلف في أعصاب جهاز المناعة)
داء البروسيلات (التهاب جرثومي)
المتلازمة السرطاوية (نوع مُحدد من الأورام السرطانية في الأمعاء)
التهاب الشغاف (التهاب البطانة الداخلية للقلب)
فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)/ مرض الإيدز (AIDS)
فرط نشاط الغدة الدرقية
ابيضاض الدم
التليف النقوي (اضطراب نخاع العظم)
الْتِهابُ العَظْمِ والنِّقْي (التهاب العظم)
الخراج القيحي (تجويف مملوء بالقيح نتيجة الإصابة بالالتهاب)
اضطرابات النوم
السكتة الدماغية
تكهف النخاع (كيس مملوء بالسائل في الحبل الشوكي)
مرض الغدة الدرقية
السُّل

خلل التعرق.. حالة جلدية تتسبب في البثور

2.jpg

حساسية الغذاء هي رد فعل من جهاز المناعة يحدث مباشرة بعد تناول طعام معين، ويمكن لأي كمية، حتى وإن كانت صغيرة من الغذاء المسبب للحساسية، أن تحفز ظهور علامات وأعراض مثل المشكلات الهضمية أو الشرى أو تورم الممرات الهوائية. كذلك، يمكن أن تسبب حساسية الغذاء لدى البعض أعراضاً حادة أو حتى تفاعلاً مهدداً للحياة يُعرف باسم فرط الحساسية.
تؤثر حساسية الغذاء على ما يُقدر بنسبة 6 إلى 8 في المئة من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات وعلى نسبة 3 بالمئة من البالغين، وعلى الرغم من عدم وجود علاج، فإن بعض الأطفال يتخلصون من حساسية الغذاء عندما يكبرون.
من السهل حدوث التباس بين حساسية الغذاء ورد فعل أكثر شهرة يُعرف باسم عدم تحمل الغذاء، ورغم أنها حالة مرضية مسببة للإزعاج، فإنها أقل خطورة ولا تتضمن الجهاز المناعي.
الأعراض
على الرغم من أن تفاعل الحساسية لغذاء معين، قد يكون غير مريح لبعض الأشخاص، فإنه لا يمثل خطورة، أما لدى البعض الآخر، فقد يكون تفاعل حساسية الغذاء مصدراً للقلق بل وحتى مصدر تهديد على حياتهم. عادة ما تظهر أعراض حساسية الغذاء خلال مدة تتراوح من بضع دقائق إلى ساعتين بعد تناول الغذاء المسبب للحساسية.
تشمل العلامات والأعراض الأكثر شيوعاً لحساسية الغذاء ما يلي:
Ⅶ وخز أو حكة بالفم
Ⅶالشرى أو الحكة أو الإكزيما
Ⅶ تورم الشفتين والوجه واللسان والحلق أو أجزاء أخرى من الجسم
Ⅶ أزيز واحتقان الأنف أو مشكلة بالتنفس
Ⅶ ألم في البطن أو إسهال أو غثيان أو قيء
Ⅶ الدوار أو الدوخة أو الإغماء
فرط الحساسية
عند بعض الناس، يمكن أن تحفز حساسية الغذاء تفاعلاً تحسسياً حاداً يطلق عليه فرط الحساسية، ويمكن أن يتسبب هذا التفاعل في ظهور علامات وأعراض تمثل تهديدا على الحياة، ومن بينها:
Ⅶ انقباض وضيق الممرات الهوائية
Ⅶ تورم الحلق أو الإحساس بوجود كتلة في حلقك مما يجعلك تشعر بصعوبة في التنفس
Ⅶ صدمة مع انخفاض شديد في ضغط الدم
Ⅶ تسارع نبضات القلب
Ⅶ الدوخة أو الدوار أو فقدان الوعي
Ⅶ حساسية الغذاء الناتجة عن ممارسة التمارين
يعاني بعض الناس من ظهور رد فعل تحسسي تجاه طعام معين يحفزه ممارسة التمارين، وقد يتسبب تناول بعض الأطعمة في شعورك بالحكة والدوار بعد البدء في ممارسة التمارين الرياضية مباشرة. وفي الحالات الخطيرة، يمكن أن تتسبب حساسية الغذاء الناتجة عن ممارسة التمارين في تفاعلات معينة مثل الشرى أو فرط الحساسية.
متلازمة حساسية الغذاء وغبار الطلع
قد تحفز الفاكهة والخضروات الطازجة وبعض المكسرات والتوابل ظهور رد فعل تحسسي يتسبب في الشعور بوخز أو حكة بالفم، وذلك لدى العديد من الأشخاص الذين يعانون من حمى القش. كما يمكن أن تتسبب متلازمة حساسية الغذاء وغبار الطلع، والتي يطلق عليها أحياناً متلازمة الحساسية الفموية، في تورم الحلق أو حتى الإصابة بفرط الحساسية عند بعض الأشخاص.
الأسباب
عندما تعاني من حساسية الغذاء، فإن جهازك المناعي يتعرف بطريق الخطأ على طعام معين أو مادة معينة في الطعام باعتبارها شيئاً ضاراً، وعندئذ، يقوم الجهاز المناعي بتحفيز الخلايا لإنتاج أجسام مضادة تعرف باسم الجلوبولين المناعي لتعطيل مفعول الطعام المسبب لها أو المادة الغذائية (مثير الحساسية). وفي المرة التالية التي تتناول فيها ولو كمية ضئيلة من هذا الطعام، فإن الجلوبولين المناعي يشعر به ويرسل إشارة إلى جهازك المناعي لإنتاج مادة كيميائية تسمى الهيستامين، فضلاً عن غيرها من المواد الكيميائية، في مجرى الدم.
وتتسبب هذه المواد الكيميائية بدورها في ظهور مجموعة من علامات الحساسية وأعراضها، كما أنها مسؤولة عن التسبب في ظهور استجابات الحساسية والتي تشمل سيلان الأنف وحكة العين وجفاف الحلق والطفح الجلدي والشرى والغثيان والإسهال وصعوبة التنفس وحتى صدمة فرط الحساسية.
ويتم تحفيز معظم أنواع حساسية الغذاء عن طريق بروتينات معينة توجد في:
Ⅶ المحاريات، مثل الجمبري وجراد البحر وسرطان البحر
Ⅶ الفول السوداني
Ⅶ المكسرات مثل الجوز والبقان
Ⅶ السمك
Ⅶ البيض
بالنسبة للأطفال، عادةً ما يتم تحفيز حساسية الغذاء عن طريق البروتينات الموجودة في:
Ⅶ البيض
Ⅶ الحليب
Ⅶ الفول السوداني
Ⅶ المكسرات
Ⅶ القمح
العلاجات والعقاقير
تتمثل الطريقة الوحيدة لتجنب حدوث تفاعل الحساسية في تجنب الأطعمة التي تسبب ظهور العلامات والأعراض. ومع ذلك، وعلى الرغم مما تبذله من جهد، فقد تتناول طعاماً يسبب حدوث رد فعل.
الوقاية
تعد أفضل طريقة لتجنب حدوث تفاعل الحساسية هي معرفة الأطعمة التي تسبب ظهور العلامات والأعراض وتجنبها، وقد يتعامل البعض مع ذلك باعتباره مجرد مصدر بسيط للإزعاج، في حين يجد آخرون مشقة أكبر في التكيف. كذلك، فإن بعض الأغذية، عند استخدامها كمكونات في أطباق معينة، قد يتم إخفاؤها بشكل جيد، ويحدث هذا على وجه الخصوص في المطاعم وأماكن اللقاءات الاجتماعية الأخرى.
إذا كنت تعلم أنك تعاني من حساسية الغذاء، فاتبع الخطوات التالية:
تعرف على ما تأكله وتشربه. وتأكد من قراءة ملصقات الأغذية بعناية.
إذا كنت تعاني بالفعل من تفاعل حساسية حاد، فاحرص على ارتداء سوار طبي أو قلادة تتيح للآخرين معرفة أنك تعاني من حساسية الغذاء في حالة حدوث رد فعل تحسسي أو تعذر عليك التواصل مع آخرين.
تحدث مع طبيبك عن إمكانية وصف إبينفرين للطوارئ. قد يتعين عليك حمل حاقن إبينفرين الآلي (EpiPen وTwinject وAuvi-Q) إذا كنت معرضاً لخطر الإصابة بتفاعل حساسية حاد.
كن حذراً في المطاعم. وتأكد دوماً من أن القائمين بالخدمة أو الطهاة على دراية بأنه لا يمكنك مطلقاً أن تتناول الطعام الذي يسبب لك الحساسية، كما يلزم عليك أن تكون على يقين جازم بأن الوجبة التي تطلبها لا تحتوي على ذلك. وتأكد أيضاً من أنه لم يتم تجهيز الطعام الذي تتناوله على أسطح أو في مقالٍ تحتوي على أي طعام يسبب لك الحساسية.
لا تتردد في تعريف الجميع باحتياجاتك؛ وعادة ما يكون العاملون في المطعم أكثر سعادة ورغبة في المساعدة عندما يفهمون طلبك جيداً.
إذا كان طفلك يعاني من حساسية الغذاء، فاتخذ الاحتياطات التالية لضمان سلامته:
أبلغ الأشخاص المعنيين أن طفلك يعاني من حساسية الغذاء.
اشرح أعراض حساسية الغذاء. وأخبر الكبار الذين يقضون أوقاتاً مع طفلك بكيفية التعرف على علامات وأعراض تفاعل الحساسية.
اكتب خطة عمل. ويجب أن توضح هذه الخطة كيف يتم الاعتناء بطفلك عندما يظهر لديه رد فعل تحسسي تجاه الطعام. وقدم نسخة من الخطة لممرضة المدرسة الخاصة بطفلك وغيرها ممن يعتنون بطفلك ويشرفون عليه.
اطلب من طفلك ارتداء سوار أو قلادة تنبيه طبية. فهذا التنبيه يحدد أعراض الحساسية لدى طفلك ويشرح للآخرين كيف يمكنهم تقديم إسعافات أولية في حالة الطوارئ.
خاص (البيان الصحي) بالتعاون مع (مايوكلينيك)
8 %
›	تؤثر حساسية الغذاء على نحو 6 - 8 % من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات
01
›	 ينصح الأشخاص الذين يعانون من تأثير بعض الأطعمة على صحتهم أولاً بقراءة ملصقات الأغذية بعناية
02
›	عادة ما تظهر الأعراض خلال مدة تتراوح من بضع دقائق إلى ساعتين بعد تناول الغذاء المسبب للحالة

الأطعمة المثيرة لجهاز المناعة.. مشكلات هضمية وتنفسية

45.jpg

حساسية الغذاء هي رد فعل من جهاز المناعة يحدث مباشرة بعد تناول طعام معين، ويمكن لأي كمية، حتى وإن كانت صغيرة من الغذاء المسبب للحساسية،

تحدث الحساسية عند استجابة الجهاز المناعي لمادة غريبة، مثل حبوب اللقاح وسم النحل ووبر الحيوانات أو لنوع طعام لا يسبب تفاعل حساسية لدى أغلب الأشخاص.
يفرز جهازك المناعي مادة تعرف باسم الأجسام المضادة. عندما تعاني حالات حساسية، يصنع جهازك المناعي أجساماً مضادة تُعرِّف المواد المثيرة للحساسية كأجسام ضارة، حتى إن لم تكن كذلك. عند احتكاكك بالمواد المثيرة للحساسية، يمكن لردة فعل جهازك المناعي أن تسبب التهاباً في الجلد لديك أو في جيوبك الأنفية أو مسالكك الهوائية أو جهازك الهضمي.
وتتفاوت درجة شدة الحساسية من شخص لآخر وقد يتراوح نطاقها من التهيج البسيط إلى التأق، وهو حالة طارئة قد تهدد الحياة. رغم أنه لا يمكن علاج أغلب حالات الحساسية، يمكن للعلاجات أن تساعد على تخفيف أعراضها لديك.
الأعراض:
يمكن لأعراض الحساسية، التي تعتمد على المادة المعنية، أن تؤثر في مجرى الهواء والجيوب الأنفية والممرات الأنفية والجلد والجهاز الهضمي.
تتراوح أعراض الحساسية من خفيفة إلى شديدة. في بعض الحالات الشديدة، يمكن للحساسية أن تثير رد فعل يهدد الحياة، ويسمى بالتأق.
حمى القش، وتسمى أيضاً التهاب الأنف التحسسي، ويمكن أن تسبب:
Ⅶ عَطْساً.
Ⅶ حكة بالأنف أو العينين أو سقف الفم.
Ⅶ سيلان الأنف وانسداده.
Ⅶ دموعاً واحمرار العينين أو تورهما (التهاب الملتحمة).
حساسية الطعام يمكن أن تسبب:
Ⅶ إحساساً بالوخز في الفم.
Ⅶ تورم الشفتين أو اللسان أو الوجه أو الحلق.
Ⅶ الشرى.
Ⅶ التأق.
حساسية لدغ الحشرات يمكن أن تسبب:
Ⅶ تورماً بمنطقة كبيرة (وذمة) في موقع اللدغة.
Ⅶ حكة أو شرى في جميع أنحاء الجسم.
Ⅶ سعالاً أو ضيقاً بالصدر أو صفيراً عند التنفس أو ضيقاً في التنفس.
Ⅶ التأق.
حساسية الدواء يمكن أن تسبب:
Ⅶ الشرى.
Ⅶ حكة في الجلد.
Ⅶ طفحاً جلدياً.
Ⅶ تورم الوجه.
Ⅶ الصفير.
Ⅶ التأق.
التهاب الجلد التأتبي: هو حالة حساسية بالجلد، وتسمى أيضاً بالأكزيما، ويمكن أن تسبب للجلد:
Ⅶ حكة.
Ⅶ احمراراً.
Ⅶ قشوراً.
زيارة الطبيب
قد تزور الطبيب إذا كنت تعاني أعراضاً تعتقد أنها ناتجة عن الحساسية، ولا توفر أدوية الحساسية التي تصرف من دون وصفة طبية تخفيفاً كافياً لها. إذا كنت تعاني أعراضاً بعد بدء تناول دواء جديد، يُرجى الاتصال بالطبيب الذي وصفه لك فوراً.
وفي حالة وجود رد الفعل التحسسي الحاد (التأق)، يُرجى الاتصال برقم الطوارئ المحلي، أو طلب الحصول على المساعدة الطبية الطارئة. إذا كنت حاملاً لمحقن إبينفيرين ذاتي (إبيبين أو أوفي-كيو أو غيرهما)، فاعطِ نفسك جرعة فوراً.
حتى إذا تحسنت الأعراض بعد حقن إبينيفيرين، ينبغي أن تذهب إلى قسم الطوارئ للتأكد من عدم عودة الأعراض عندما تزول آثار الحقن.
وإذا عانيت نوبة حساسية حادة أو أي علامات وأعراض للتأق في الماضي، حدد موعداً لزيارة الطبيب. إن تقييم التأق وتشخيصه وإدارته مدة طويلة أمر معقد، لذا يحتمل أن تحتاج إلى زيارة طبيب متخصص في الحساسية والمناعة.
الأسباب
وتبدأ الحساسية عندما يدرك جهازك المناعي خطأً مادة غير مؤذية في العادة على أنها أجسام غازية خطيرة. وينتج بعدها الجهاز المناعي أجساماً مضادة تبقى في حالة تأهب تجاه هذه المادة المثيرة للحساسية. عندما تتعرض للمادة المثيرة للحساسية مرة أخرى، يمكن أن تطلق هذه الأجسام المضادة عدداً من المواد الكيميائية التي يفرزها الجهاز المناعي، مثل الهيستامين الذي يسبب أعراض الحساسية.
وتتضمن المثيرات الشائعة للحساسية ما يلي:
مثيرات الحساسية المنقولة بالهواء: مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة وسوس الغبار والعفن.
بعض الأطعمة: وخاصة الفول السوداني والجوزيات والقمح والصويا والأسماك والمحار والبيض والحليب.
لسعات الحشرات: مثل لسعة النحل أو الدبور.
الأدوية: وخاصة البنسيلين أو المضادات الحيوية القائمة على البنسيلين.
اللاتكس أو المواد الأخرى التي تلمسها، والتي يمكنها التسبب في ردود فعل جلدية تحسسية.
عوامل الخطر
قد تزداد احتمالية الإصابة بالحساسية في الحالات التالية:
Ⅶ وجود تاريخ عائلي من الإصابة بالربو أو أنواع الحساسية مثل حمى القش أو الشرى أو الأكزيما.
Ⅶ إذا كان المريض طفلاً.
Ⅶ الإصابة بالربو أو حالة حساسية أخرى.
المضاعفات:
كما أن الإصابة بالحساسية تزيد خطورة بعض أنواع المشكلات الطبية الأخرى، والتي تتضمن:
التأق. في حالة إصابة المريض بحالات الحساسية الحادة، يكون على درجة مرتفعة من الخطورة من الإصابة بهذا التفاعل الخطير الذي تثيره الحساسية. تُعد الأطعمة والأدوية ولدغات الحشرات المثيرات الأكثر شيوعاً للتأق.
الربو. إذا كان الشخص مصاباً بالحساسية، يترجح أكثر إصابته بالربو، وهو تفاعل للجهاز المناعي يؤثر في المسالك الهوائية والتنفس. في العديد من الحالات، يحدث الربو بسبب مسببات الحساسية في البيئة (الربو الناتج عن الحساسية).
التهاب الجيوب الأنفية وعدوى الأذن أو الرئة. ترتفع خطورة الإصابة بهذه الحالات إذا كان الشخص مصاباً بالحمى أو الربو.
الوقاية:
تعتمد الوقاية من تفاعلات الحساسية على نوع الحساسية التي تعانيها. تتضمن التدابير العامة ما يلي:
تجنب المواد المُهيجة المعروفة. حتى إذا كنت تعالج أعراض الحساسية، فحاول الابتعاد عن المسببات. على سبيل المثال، إذا كنت تتحسس من حبوب اللقاح، فابقَ بالداخل مع إغلاق النوافذ والأبواب عندما تتطاير حبوب اللقاح بكثرة. إذا كنت تتحسس من عثة الغبار، فانفض الغبار عن الملاءات ونظفها باستخدام مكنسة كهربائية واغسلها كثيراً.
احتفظ بمدونة. عند محاولة التعرف على ما يسبب أو يفاقم أعراض الحساسية، تابع ما تمارسه من أنشطة وما تتناوله من مأكولات ومتى تحدث الأعراض والأمور التي تبدو مفيدة. هذا قد يساعدك أنت وطبيبك على تحديد المواد المُهيجة.
ارتدِ سوار تنبيه طبياً إذا كنت تعاني رد فعل تحسسياً شديداً، فبإمكان سوار (أو عقد) التنبيه الطبي إعلام الآخرين أنك تعاني حساسية شديدة في حالة أصبت برد فعل تحسسي وكنت غير قادر على التواصل.

الحساسية.. استجابة مناعة الجسم لمادة غريبة

15.jpg

تحدث الحساسية عند استجابة الجهاز المناعي لمادة غريبة، مثل حبوب اللقاح وسم النحل ووبر الحيوانات أو لنوع طعام لا يسبب تفاعل حساسية لدى أغلب الأشخاص.

يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن عندما تتورَّم الفراغات الموجودة داخل أنفك ورأسك (الجيوب الأنفية) لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، على الرغم من العلاج.
تتعارض هذه الحالة الشائعة مع الطريقة التي يخرج بها المخاط عادةً، وتجعل أنفك مسدودًا. قد يكون التنفُّس عن طريق الأنف صعبًا، وقد تشعر بألم أو تورُّم في المنطقة المحيطة بعينيك.
يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن عن طريق العدوى، أو عن طريق النمو النسيجي في الجيوب الأنفية (الزوائد اللحمية الأنفية "السلائل الأنفية") أو تورُّم بطانة الجيوب الأنفية. تُسمَّى أيضًا التهاب الجيوب الأنفية المزمن، ويمكن أن تؤثِّر هذه الحالة على البالغين والأطفال.
الأعراض 
تتضمَّن العلامات والأعراض الشائعة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن ما يلي:
التهاب الأنف 
إفرازات من الأنف سميكة ومتغيرة اللون 
انزلاق الرشح أسفل الجزء الخلفي للحلق (إفرازات أنفية خلفية)
انسداد الأنف أو الاحتقان؛ مما يُسبِّب صعوبة في التنفُّس عن طريق الأنف 
الشعور بالألم، والإيلامً الناتج عن اللمس، والتورم حول العينين، أو الوجنتين، أو الأنف أو الجبهة
ضعف الإحساس بالشم والتذوُّق
تتضمَّن العلامات والأعراض الأخرى ما يلي:
ألم الأذن 
ألم في الفك العلوي والأسنان
السعال أو التنحنح 
التهاب الحلق
رائحة الفم الكريهة 
الإرهاق
تتشابه أعراض وعلامات التهاب الجيوب الأنفية المزمن والتهاب الجيوب الأنفية الحاد، ولكن التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو عدوى مؤقَّتة في الجيوب الأنفية، وترتبط غالبًا بنزلات البرد.
تستمر علامات وأعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن 12 أسبوعًا على الأقل، ولكن قد تُصاب بنوبات حادة من التهاب الجيوب الأنفية الحاد قبل تطوُّر الحالة إلى التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
لا تُعَدُّ الحُمَّى علامة شائعة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن، لكن من الممكن أن تظهر عند إصابتكَ بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد.
زُرْ طبيبكَ فورًا إذا بَدَتْ عليكَ العلامات أو الأعراض التالية، والتي يُمكن أن تُشير إلى وجود عدوى خطيرة:
الحُمّى 
تورُّم أو احمرار حول عينيك 
صداع شديد
تورُّم الجبين 
تشوُّش
ازدواجية أو تغيُّرات أخرى بالرؤية 
رقبة متيبِّسة
الأسباب 
السلائل الأنفية في الأنف والجيوب الأنفية 
السلائل الأنفية
تشتمل الأسباب الشائعة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن ما يلي: 
السلائل الأنفية. يمكن أن تسد زوائد الأنسجة هذه الممرات الأنفية أو الجيوب الأنفية.
انحراف الحاجز الأنفي. قد يقيد أو يمنع الحاجز الملتوي — الجدار بين فتحتي الأنف — ممرات الجيوب الأنفية، مما يجعل أعراض التهاب الجيوب الأنفية أسوأ.
الحالات المرضية الأخرى. قد تؤدي مضاعفات الحالات مثل التليف الكيسي وفيروس نقص المناعة البشري وغيره من الأمراض المرتبطة بالجهاز المناعة إلى انسداد الأنف.
عدوى الجهاز التنفسي. يمكن لعدوى الجهاز التنفسي — الأكثر شيوعًا نزلات البرد — أن تؤدي إلى التهاب وزيادة سُمك أغشية الجيوب الأنفية ومنع تصريف المخاط. قد تكون هذه الالتهابات فيروسية أو بكتيرية أو فطرية.
الحساسيات مثل حمى القش. يمكن للالتهاب الذي يحدث مع الحساسية أن يسد الجيوب الأنفية.
عوامل الخطر 
تزداد خطورة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن إذا كنتَ مصابًا بأي مما يلي: 
انحراف الحاجز الأنفي
السلائل الأنفية 
الربو
الحساسية للأسبرين 
حالات عدوى الأسنان
اضطرابات الجهاز المناعي، مثل فيروس نقص المناعة البشرية/ الإيدز أو التليُّف الكيسي
الإصابة بحُمَّى القش أو بنوع آخر من الحساسية 
التعرُّض الدائم للملوِّثات مثل تدخين السجائر
المضاعفات 
المضاعفات الخطيرة لمضاعفات التهاب الجيوب الأنفية المزمن نادرة، ولكن قد تتضمن ما يلي:
مشاكل الإبصار. إذا انتشر التهاب الجيوب الأنفية إلى مقلة العين، قد يسبب انخفاض الرؤية أو احتمال العمى الذي قد يكون دائمًا.
حالات العدوى. بصورة غير شائعة، الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية المزمن قد يصابون بالتهاب الأغشية والسائل المحيطين بالمخ والحبل النخاعي (التهاب السحايا)، التهاب في العظام، أو عدوى جلدية خطيرة.
الوقاية 
ينبغي اتِّخاذ هذه الخطوات لتقليلِ خطرِ الإصابةِ بالتهابِ الجيوبِ الأنفيةِ المُزمن:
تجنَّب التهاب الجهاز التنفسي العلوي. قلِّص التواصُل مع الأشخاصِ المُصابين بنزلاتِ البرد. اغسل يديكَ كثيرًا بالماء والصابون، خاصةً قبل الوجبات.
التحكُّم في أنواع الحساسية. تعاون مع طبيبكَ لبقاءِ أعراضكَ قيدِ السيطرة. تَجنَّب التعرُّض للأشياءِ التي تتحسّس منها قدر الإمكان.
تجنّب دخان السجائر والهواء الملوث. يُمكن لدخان التَّبغِ وملوثات الهواءِ تهييج رئتيكَ والممراتِ الأنفية وإحداث التهاب.
استخدِم جهازًا مُرطِّبًا للجَو. إذا كان الهواءُ في منزلكَ جافًّا، كما لو كنت قد سخَّنتَ الهواءَ بالحرارةِ، فقد يساعد إضافةُ الرطوبةِ للهواءِ على منعِ التهابِ الجيوبِ الأنفية. تأكَّد من بقاءِ المُرطِّبِ نظيفًا وخالٍ من الفطرياتِ بالتنظيفِ المُنتَظِم الشامِل.

التهاب الجيوب الأنفية  .. الأعراض والأسباب والعلاج

يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن عندما تتورَّم الفراغات الموجودة داخل أنفك ورأسك (الجيوب الأنفية) لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، على الرغم من العلاج.

سيلان الأنف هو الإفرازات الزائدة التي تخرج من الأنف والأنسجة المجاورة والأوعية الدموية في الأنف، وتتراوح بين سائل شفاف إلى مخاط سميك. قد تخرج إفرازات سيلان الأنف من الأنف أو من أسفل الجزء الخلفي من الحلق أو من كليهما.
ويتم غالباً استخدام مصطلحات الثرّ الأنفي والتهاب الأنف بمعنى واحد للإشارة إلى سيلان الأنف. وبالمعنى الدقيق للكلمة، يشير مصطلح الثر الأنفي إلى سيلان أنفي رقيق وشفاف نسبياً. بينما التهاب الأنف يشير إلى التهاب أنسجة الأنف لأسباب عديدة، وهو ما ينتج عنه عادة سيلان الأنف.
وقد يصاحب سيلان الأنف احتقان الأنف أو لا يصاحبه.
أسباب
ويمكن أن يحدث سيلان الأنف بسبب أي شيء يهيج أو يثير أنسجة الأنف. وقد تسبب العدوى؛ مثل نزلات البرد والإنفلونزا؛ الحساسية وقد تسبب المهيجات المختلفة جميعها سيلان الأنف. وبعض الناس يعانون من سيلان الأنف المزمن من دون سبب واضح؛ وهي حالة التهاب لا تتصل بالحساسية ولا التهاب الأنف الحركي الوعائي (VMR).
وعلى نحو غير شائع، يمكن أن يكون السبب في سيلان الأنف الأورام الحميدة، أو دخول جسم غريب، أو ورم أو صداع يشبه الصداع النصفي.
وتتضمن أسباب سيلان الأنف ما يلي:
Ⅶ التهاب الجيوب الأنفية الحاد
Ⅶ الأضواء الساطعة
Ⅶ التهاب الجيوب الأنفية المزمن
Ⅶ متلازمة شيرج ستروس
Ⅶ الصداع العنقودي
Ⅶ انخفاض درجة الحرارة
Ⅶ نزلات البرد
Ⅶ الإفراط في استخدام بخاخات الأنف لإزالة الاحتقان
Ⅶ انحراف الحاجز الأنفي
Ⅶ إدمان المخدرات
Ⅶ الهواء الجاف
Ⅶ حساسية عثة الغبار
Ⅶ حساسية الغذاء
Ⅶ حمى القش
Ⅶ التغيّرات الهرمونية
Ⅶ الإنفلونزا
Ⅶ حساسية اللاتكس
Ⅶ استقرار أجسام غريبة داخل الأنف
Ⅶ الأدوية
Ⅶ حساسية الحليب
Ⅶ الحساسية للعفن
Ⅶ لحمية الأنف
Ⅶ التهاب الأنف غير المرتبط بالحساسية
Ⅶ الربو المهني
Ⅶ العدوى الأخرى
Ⅶ حساسية الفول السوداني
Ⅶ العطور
Ⅶ حساسية الحيوانات الأليفة
Ⅶ الحمل
Ⅶ الفيروس المِخْلَوِيُّ التَّنَفُّسِيّ (RSV)
Ⅶ حساسية المحار
Ⅶ حساسية الصويا
Ⅶ الطعام الحريف
Ⅶ تسرب السائل النخاعي
Ⅶ دخان التبغ
Ⅶ الورم الحبيبي الويجنري
Ⅶ حساسية القمح
 زيارة الطبيب 
وقد يكون سيلان الأنف مزعجاً وغير مريح، ولكنه عادة يزول من دون علاج. وعادة يكون سيلان الأنف أو انسداد الأنف مجرد مصدر إزعاج. لكن قد يكون علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة، وقد يكون خطراً لدى الرضع.
وينبغي الاتصال بالطبيب في حال:
استمرت الأعراض لأكثر من 10 أيام.
أصبت بحمى شديدة، وخاصة إذا استمرت أكثر من ثلاثة أيام.
إذا كانت إفرازات الأنف خضراء ومصحوبة بألم في الجيوب الأنفية أو حمى. فقد يكون هذا علامة على عدوى بكتيرية.
كنت تعاني من الربو أو النفاخ الرئوي، أو إذا كنت تتناول أدوية كابتة للجهاز المناعي.
إذا كنت ترى دماً في إفرازات الأنف أو إفرازات شفافة مستمرة بعد التعرض لإصابة بالرأس.
وكذلك عليك الاتصال بالطبيب المعالج لطفلك إذا:
كان طفلك أصغر من شهرين ويعاني من حمى.
إذا تسبب سيلان أو احتقان أنف الطفل في صعوبة في إرضاعه طبيعياً أو صعوبة في التنفس.
الرعاية الذاتية حتى يحين موعد زيارة الطبيب، جرّب الخطوات البسيطة التالية لتخفيف الأعراض:
الاستنشاق وبلع الريق أو نفخ محتويات الأنف برفق عن طريق الزفير من الأنف.
إذا كان سيلان الأنف جارياً على شكل إفرازات مائية، وخاصة إن كانت مصحوبة بعطاس وحكة أو دموع من العينين، فقد تكون هذه أعراض متعلقة بالحساسية ولعل مضادات الهيستامين المتاحة من دون وصفة طبية تساعد كعلاج. تأكد من اتباع التعليمات الملصقة على العبوة بعناية.
بالنسبة للرضع والأطفال الصغار، استخدمي شافطة مخاط مطاطية وناعمة لشفط أي إفرازات برفق.
جرب استخدام هذه الإجراءات لتخفيف التنقيط الأنفي الخلفي؛ عندما يتراكم المخاط المتزايد في الجزء الخلفي من الحلق:
تجنب المهيجات الشائعة مثل دخان السجائر والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
تناول كميات وفيرة من المياه.
استخدم جهازاً لضبط الرطوبة.
جرب استخدام البخاخات التي تحتوي على محلول ملحي أو اشطف الأنف بمحلول ملحي.
Ⅶ يمكن أن يحدث جراء أي شيء يهيج أو يثير أنسجة الأنف
Ⅶ قد تسببه العدوى مثل نزلات البرد والإنفلونزا والحساسية
Ⅶ بعضه مزمن ومن دون سبب واضح ويكون حالة التهاب لا تتصل بالحساسية
Ⅶ عادة يزول من دون علاج لكن قد يكون علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة
Ⅶ ينصح بتجنب المهيجات الشائعة مثل دخان السجائر والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة
8 علاجات مثمرة لنزلات البرد
لا يوجد علاج لنزلات البرد، ولكن ماذا عن علاجات البرد التي تزعم أنها تجعلك تشعر بتحسن بشكل أسرع؟ تعرف على ما هو فعَّال وما هو غير فعَّال.
ويشيع استعمال علاجات البرد بنفس درجة شيوع الإصابة بنزلة البرد المعتادة، ولكن هل تجدي نفعاً؟ لا توجد أدوية تشفي من نزلة البرد، ولكن يوجد بعض العلاجات التي ربما تساعد على التخفيف من أعراضها والوقاية من الشعور بتدهور شديد في الحالة.
وإليك بعض العلاجات الشائعة لنزلة البرد والمعلومات المعروفة عنها.
وإذا أُصبت بنزلة برد، يمكن أن تتوقع أن تمرض مدة أسبوع إلى أسبوعين. وهذا لا يعني أن تيأس وتستسلم للمرض. فإضافة إلى الراحة الكافية، قد تساعد العلاجات التالية على الشعور بالتحسن:
تناول الماء والسوائل بانتظام. يساعد الماء أو العصير أو الحساء الصافي أو مياه الليمون الدافئة بالعسل على التخفيف من الاحتقان والوقاية من الجفاف. ويجب تجنب تناول الكحوليات والقهوة والمشروبات الغازية المحتوية على الكافيين التي يمكن أن تزيد من سوء حالة الجفاف.
راحة للتعافي
احصل على قسط من الراحة. فجسمك في حاجة للتعافي.
تلطيف التهاب الحلق. يمكن أن تساعد الغرغرة بالمياه المالحة - أيْ بمقدار 1/‏‏4 إلى 1/‏‏2 ملعقة صغيرة من الملح مذاب في كوب سعة 8 أوقيات من الماء الدافئ - على تخفيف التهاب الحلق أو حكة الحلق مؤقتاً.
ربما لا يستطيع الأطفال أقل من 6 أعوام عمل الغرغرة على نحو جيد. ويمكنك أيضاً أن تجرب رقائق الثلج أو بخاخات التهاب الحلق أو أقراص الاستحلاب أو الحلوى الصلبة. كن حذراً عند إعطاء أقراص الاستحلاب أو الحلوى الصلبة للأطفال لأنها يمكن أن تصيبهم بالاختناق. لا تعطِ الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات أقراص استحلاب أو حلوى صلبة.
قطرة الأنف
التخلص من انسداد الأنف. يمكن للبخاخات وقطرة الأنف المحتوية على محلول ملحي المتاحة من دون وصفة طبية أن تفيد في التخلص من انسداد الأنف والاحتقان. وبالنسبة إلى الأطفال، يوصي الخبراء بوضع عدة قطرات من المحلول الملحي في إحدى فتحتي الأنف، ثم شفط تلك الفتحة باستخدام محقنة ذات كرة.
 تخفيف الألم
بالنسبة للأطفال بعمر 6 أشهر أو أقل، فلا تعطهم سوى أسيتامينوفين. أما الأطفال أكبر من 6 أشهر، فأعطهم أسيتامينوفين أو إيبوبروفين. واسأل طبيب طفلك للتعرف على الجرعة الصحيحة لعمر طفلك ووزنه.
احتساء السوائل الدافئة. من علاجات البرد الشائعة لدى الكثيرين تناول سوائل دافئة، مثل مرقة الدجاج أو الشاي أو عصير التفاح الدافئ، ويحتمل أنها تُخفف من الأعراض وربما تُخفف من الاحتقان عن طريق زيادة تدفق المخاط. إضافة بعض الترطيب إلى الجو.
يمكن لجهاز التبخير أو جهاز الترطيب بالبخار البارد زيادة الترطيب في منزلك؛ ما قد يفيد في تخفيف الاحتقان. احرص على تغيير المياه بوحدة الترطيب يومياً، ونظِّفها وفقاً لتعليمات الجهة المصنعة.
مزيلات الاحتقان
جرّب أدوية البرد والسعال المتاحة من دون وصفة طبية. بالنسبة للبالغين والأطفال الأكبر من سن 5 أعوام، فقد توفر لهم مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين ومسكنات الألم تخفيف الأعراض لحد ما. ومع ذلك، فهي لن تقي من البرد أو تقصر مدة الإصابة به، كما أن أغلبها له آثار جانبية.
ويوافق الخبراء على أنه لا يجب إعطاء هذه الأدوية للأطفال الصغار. وقد يؤدي فرط استخدام هذه الأدوية وإساءة استخدامها إلى ضرر خطر. استشر طبيب طفلك قبل إعطائه أي أدوية.
لا تتناول الأدوية إلا وفق تعليمات الطبيب. فتحتوي بعض علاجات البرد على مكونات مركبة، مثل مزيلات الاحتقان مع مسكنات الألم، ولذا يجب قراءة ملصقات أدوية البرد التي تتناولها للتأكد من أنك لا تفرط في تناول أي أدوية.
طرق شائعة لكنها غير ناجعة
ثمة كثير من أدوية البرد غير فعالة وتتضمن بعض العلاجات غير الفعالة الأكثر شيوعاً ما يلي: المضادات الحيوية. تهاجم المضادات الحيوية البكتيريا، ولكنها لا تفيد في مقاومة فيروسات البرد.
تجنب طلب المضادات الحيوية من الطبيب لعلاج البرد أو استخدام المضادات الحيوية القديمة التي كانت متاحة لك. لن تتحسن حالتك بسرعة، كما أن الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية يتسبب في مشكلات خطرة ومتزايدة للبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.
أدوية البرد والسعال المتاحة من دون وصفة طبية للأطفال الصغار. يمكن لأدوية البرد والسعال المتاحة من دون وصفة طبية أن تسبب آثاراً جانبية خطرة وربما مهددة للحياة لدى الأطفال. استشر طبيب طفلك قبل إعطائه أي أدوية.
أدلة متضاربة
ورغم الدراسات المستمرة، لا يزال الحكم علمياً على بعض علاجات الإنفلونزا الشعبية مثل فيتامين ج ونبات القنفذية قيد الدراسة. وفي ما يلي المستجدات بشأن بعض العلاجات البديلة الشائعة:
فيتامين ج. يبدو أن تناول فيتامين ج في معظم الحالات لا يساعد الشخص العادي على الوقاية من نزلات البرد. ومع ذلك، فإن تناول فيتامين ج قبل بدء ظهور أعراض البرد قد يختصر مدة هذه الأعراض. قد يفيد فيتامين (ج) الأشخاص الأكثر عرضة لنزلات البرد بسبب التعرض المتكرر لها — مثال على ذلك، الأطفال الذين يرتادون مجموعة رعاية أطفال خلال فصل الشتاء.
نبات القنفذية. اختلطت نتائج الدراسة حول ما إذا كان نبات القنفذية يمنع نزلات الإنفلونزا أو يختصر مدتها.
الزنك. دار الكثير من الحديث عن تناوُل الزنك لعلاج الإصابة بنزلات البرد، منذ أن أظهرت دراسة في عام 1984 أن المكملات الغذائية المحتوية على الزنك تحول دون إصابة الأشخاص بالمرض بالمعدل نفسه. منذ ذلك الحين، توصلت البحوث إلى نتائج مختلطة حول الزنك ونزلات البرد.

رشح الأنف تشابه الأعراض وتعدد الأسباب

74088s1_hlt_10-11-2019_p02.jpg

بات الكركم أحد المكملات الغذائية الأسرع نمواً في الأسواق ويأخذ شكل أقراص أو مسحوق.
هذا البهار ضمن عائلة الزنجبيل استخدم في الطب الهندي منذ ألوف السنين. لونه كالعنبر ونكهته مريرة، أما المكون الأساسي فيه فهو مركب الكركمين.
يعلن أنصاره عن فوائده في علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم، حمى القش، والاكتئاب، والتهاب اللثة ومتلازمة ما قبل الحيض. وفي طب الأيورفيدا، يعتقد أنه يعمل كمضاد للفيروسات وللبكتيريا والطفيليات، وكان يستخدم لفترة طويلة لمساعدة مرض السكري والألم والروماتيزم والتهاب المفاصل والذاكرة وأمراض الجلد مثل الأكزيما.
وتنقل صحيفة «نيويورك تايمز» عن المعهد الوطني للطب التكميلي والتكاملي أنه لا يوجد دليل للتوصية بالكركم أو الكركمين لأي حالة من تلك الحالات، لكن البرفيسور غاري سمول، الذي يدرس تأثير الكركم على الذاكرة، يؤكد أن للكركم الكثير من الإمكانات العلاجية.

فوائد الكركم وكيف ينبغي تناوله

target3812114638314449712.jpg

بات الكركم أحد المكملات الغذائية الأسرع نمواً في الأسواق ويأخذ شكل أقراص أو مسحوق.

بات الكركم موجوداً في الكثير من الأغذية الصحية، بشكل أقراص أو مسحوق، حيث يعتبر من المكملات الغذائية الأسرع نمواً في الأسواق.
هذا البهار ضمن عائلة الزنجبيل استخدم في الطب الهندي منذ ألوف السنين. لونه كالعنبر ونكهته مريرة، أما المكون الأساسي فيه فهو مركب الكركمين والذي يشكل نسبة 3% فقط من البهار المجفف.
يعلن أنصاره عن فوائده في علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم، حمى القش، والاكتئاب، والتهاب اللثة ومتلازمة ما قبل الحيض. وفي طب الأيورفيدا، يعتقد أنه يعمل كمضاد للفيروسات وللبكتيريا والطفيليات، وكان يستخدم لفترة طويلة لمساعدة مرض السكري والالم والروماتيزم والتهاب المفاصل والذاكرة وأمراض الجلد مثل الاكزيما. فهل يمكنه فعلاً الشفاء من تلك الأمراض؟  
تنقل صحيفة " نيويورك تايمز" عن المعهد الوطني للطب التكميلي والتكاملي أنه لا يوجد دليل للتوصية بالكركم أو الكركمين لأي حالة من تلك الحالات، لكن أستاذ علم الطب النفسي وعلوم السلوك الحيوي في جامعة كاليفورنيا، البرفسور غاري سمول، الذي يدرس تأثير الكركم على الذاكرة، يؤكد أن للكركم الكثير من الإمكانات العلاجية.
بعض الأبحاث أشارت إلى أن الكركم والكركمين لديه نشاط مضاد للالتهابات وللأكسدة وللبكتيريا وللفيروسات والطفيليات، لكن تلك تم إظهارها في دراسات في المختبر، وفي حالات كثيرة، فإن فوائد البحث ما قبل السريرية لم تجر ملاحظتها في تجارب سريرية.
ما قد يكون يؤثر في فعالية الكركم يقول الأطباء، أنه يصعب استيعابه من الجهاز الهضمي. في الطبخ الهندي يجري تسخين الكركم في دهون مثل الزيت مما يزيد من امتصاصه. 
حالياً يعمل بعض منتجي المكملات الغذائية على تحسين امتصاصه من خلال جمع المركب مع مركبات أخرى، مثل إضافة مركب موجود في البهار الأسود يدعى بيبرين، إلى مكملات الكركم.
لكن أستاذة الطب في جامعة اريزونا كلية الطب الدكتورة جاني فانك، التي تدرس تأثير الكركم على العظام تقول: "إذا أجريت الدراسة مراراً لكن باستخدام تحضيرات مختلفة، تحصل على نتائج مختلفة".
بناء على ذلك، ما هو المقدار الذي ينبغي تناوله من الكركم؟
تناول الكركم من خلال الفم آمن وصولاً إلى غرامين من الكركم يومياً لمدة عام، و4 غرامات يومياً من الكركمين لشهر، وهو آمن أيضا للاستخدام على الوجه، تفيد صحيفة "نيويورك تايمز" نقلاً عن موقع "ناتشورال مديسين". وتوصي بضرورة إبلاغ الأطباء ما إذا كان المريض يتناول الكركمين.
فمستويات عالية من الكركم ومكوناته المعزولة قد يسبب الاسهال والغثيان. وقد يتفاعل الكركم أيضا مع مضادات التخثر والصفائح الدموية ومضادات الحموضة والأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي وفي التحكم بضغط الدم. وفيما يعتبر آمناً في الطعام، ينبغي تفادي جرعات علاجية خلال الحمل.

فوائد الكركم وكيفية تناوله

666666

بات الكركم موجوداً في الكثير من الأغذية الصحية، بشكل أقراص أو مسحوق، حيث يعتبر من المكملات الغذائية الأسرع نمواً في الأسواق.

تتسبب حمى القش، وتُسمى أيضاً حساسية الأنف، في حدوث علامات وأعراض تشبه علامات وأعراض البرد مثل رشح الأنف وحكة العينين والاحتقان والعُطاس وضغط الجيوب الأنفية. ولكن خلافاً للبرد، فإن حمى القش لا تحدث بسبب الفيروسات، وإنما بسبب رد الفعل التحسسي تجاه المثيرات الداخلية أو الخارجية للحساسية مثل حبوب اللقاح أو عثة الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة.
وقد تؤدي الإصابة بحمى القش إلى شعور المريض بضيق شديد، كما أنها تؤثر على أدائه بالعمل أو الدراسة وتعوق الأنشطة الترفيهية. ولكن لا ينبغي أن يستسلم المريض لتحمل هذه الأعراض المزعجة؛ فالتعرف على كيفية تجنب المحفزات والعثور على طرق العلاج الصحيحة يمكن أن يُحدثا اختلافاً كبيراً.
أعراض 
تبدأ عادةً علامات وأعراض الإصابة بحمى القش بعد تعرّض الشخص مباشرة لمادة معينة مسببة للحساسية (مثير الحساسية) ويمكن أن تتضمن:
Ⅶ	رشح الأنف واحتقانها.
Ⅶ	حكة العينين أو إدماعها.
Ⅶ	العُطاس.
Ⅶ	السعال.
Ⅶ	حكة بالأنف وسقف الفم أو الحلق.
Ⅶ	ضغط الجيوب الأنفية وآلام بالوجه.
Ⅶ	تورم الجلد الموجود تحت العينين وتحول لونه إلى الأزرق (الهالات السوداء الناتجة عن الحساسية).
Ⅶ	ضعف حاسة الشم أو التذوق.
العوامل المؤثرة
ربما تظهر أعراض الإصابة بحمى القش أو تتفاقم حدتها في وقت محدد من العام، حيث تحفزها حبوب اللقاح التي تنقلها الأشجار أو الحشائش أو الأعشاب والتي تزهر كلها في أوقات مختلفة. وإذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه مثيرات الحساسية الداخلية مثل عثة الغبار أو الصراصير أو العفن أو وبر الحيوانات الأليفة، فربما يعاني من الأعراض طوال العام. يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض الحساسية طوال العام، إلا أن هذه الأعراض تتفاقم حدتها خلال أوقات معينة من العام.
تأثير المرحلة العمرية بالرغم من أن الإصابة بحمى القش قد تبدأ في أي مرحلة عمرية، إلا أن الأشخاص تزداد احتمالية تعرضهم للإصابة بها خلال فترة الطفولة أو بداية مرحلة البلوغ. ومن الشائع تغير حدة تفاعلات الحمى على مرّ السنين. فلدى معظم الأفراد، تجنح أعراض حمى القش إلى التلاشي ببطء وغالباً يستغرق اختفاؤها عقوداً.
الأسباب 
خلال عملية تُعرف باسم التحسيس، يحدد الجهاز المناعي لدى المريض عن طريق الخطأ مادة محمولة جواً غير ضارة ويعتبرها شيئاً ضاراً. ثم يبدأ الجهاز المناعي في إنتاج الأجسام المضادة لمواجهة هذه المادة غير الضارة.
وفي المرة التالية التي يتصل فيها المريض بهذه المادة، تتعرف عليها الأجسام المضادة وتعطي إشارة للجهاز المناعي الذي يصدر المواد الكيماوية، مثل الهستامين، في مجرى الدم. وتؤدي هذه المواد الكيماوية التي ينتجها الجهاز المناعي إلى حدوث رد فعل ينتج بسببه العلامات والأعراض المزعجة لحمى القش.
تتضمن محفزات الإصابة بحمى القش الموسمية ما يلي:
Ⅶ	حبوب اللقاح التي تنقلها الأشجار، والتي تنتشر في فصل الربيع.
Ⅶ	حبوب اللقاح التي تنقلها الحشائش، والتي تنتشر في الفترة الأخيرة من فصل الربيع وفي الصيفز
Ⅶ	حبوب لقاح عشبة الرجيد، والتي تنتشر في فصل الخريف.
Ⅶ	أبواغ الفطريات والعفن والتي يزداد خطرها خلال الأشهر الدافئة. 
 
تتضمن محفزات الإصابة بحمى القش على مدار العام ما يلي:
Ⅶ	عثة الغبار أو الصراصير.
Ⅶ	وبر (قشور الجلد الجاف واللعاب) الحيوانات الأليفة مثل القطط أو الكلاب أو الطيور.
Ⅶ	أبواغ الفطريات والعفن الداخلي أو الخارجي.
إن حمى القش لا تعني أن الشخص يعاني من حساسية تجاه القش. فبالرغم من اسمها، إلا أن القش لا يكاد يتسبب مطلقاً في حدوث حساسية أو حمى.
قد تزيد العوامل التالية من خطورة إصابة الشخص بحمى القش:
Ⅶ	الإصابة بأنواع أخرى من الحساسية أو الربو.
Ⅶ	إصابة أحد الأقارب بالدم (مثل الوالدين أو الأشقاء) بحساسية أو ربو.
Ⅶ	العيش أو العمل في بيئة تعرِّض الشخص باستمرار لمثيرات الحساسية مثل وبر الحيوانات الأليفة.
المضاعفات 
تتضمن المشكلات التي قد تصاحب الإصابة بحمى القش ما يلي:
Ⅶ	تردي المستوى المعيشي. قد تعيق حمى القش استمتاع الشخص بممارسة الأنشطة وتحوله إلى شخص أقل إنتاجية. فبالنسبة للكثير من الأفراد، تؤدي أعراض حمى القش إلى التغيب عن العمل أو الدراسة. 
Ⅶ	عدم انتظام النوم. يمكن لأعراض حمى القش أن تبقي الشخص مستيقظاً، أو تجعل النوم المتواصل أمراً صعباً.
Ⅶ	تفاقم الربو. إذا كان المريض يعاني من الربو، فقد تزيد حمى القش من تفاقم علاماته وأعراضه، مثل السعال أو الأزيز.
Ⅶ	التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن تزيد الإصابة لمدة طويلة باحتقان الجيوب الأنفية الناتجة عن حمى القش من قابلية الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وهي العدوى أو الالتهاب الذي يصيب الغشاء المبطِّن للجيوب الأنفية.
Ⅶ	عدوى الأذن. بالنسبة الأطفال، تُعد حمى القش أحد العوامل المؤدية لعدوى الأذن الوسطى (التهاب الأذن الوسطى).
علاجات وعقاقير 
إن أفضل علاج لحمى القش هو تجنب المواد التي تسبب رد الفعل التحسسي. وعلى الرغم من ذلك، هذا الأمر غير ممكن دائماً، وقد يحتاج المريض إلى علاجات إضافية إلى جانب استراتيجيات للوقاية من التعرض للمسببات.
إذا كانت حمى القش التي يعاني منها المريض غير حادة، فقد يكفيه تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتهدئة الأعراض. وأما بالنسبة للأعراض الأكثر إزعاجاً، فينبغي الحصول على الأدوية الموصوفة من الطبيب. ويجد الكثير من المرضى الراحة المثلى من الأعراض بتناول مزيج من أدوية الحساسية. وقد يستلزم المريض تجربة بعض الأدوية معاً قبل اكتشاف أفضل ما يناسبه.
إذا كان طفلك مصاباً بحمى القش، فينبغي التحدث مع الطبيب للحصول على أفضل علاج له. فهناك بعض الأدوية المعتمدة لاستخدامها مع الأطفال، بينما البعض الآخر معتمد للاستخدام مع البالغين فقط. ولكن إذا رغبت في تجربة بعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، فتأكد من قراءة الملصقات الدوائية بعناية.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية 
يستحيل تجنب مثيرات الحساسية تجنباً تاماً، ولكن بإمكان المريض الحد من الأعراض باتخاذ بعض الخطوات للحد من تعرضه لتلك المثيرات. ومن المفيد معرفة ما يثير حساسية الشخص بدقة، مما يساعده في تجنب المحفزات المحددة التي تضره.
حبوب اللقاح أو العفن
Ⅶ	غلق الأبواب والنوافذ في مواسم انتقال حبوب اللقاح.
Ⅶ	تجنب نشر الملابس المغسولة خارج المنزل، فقد تعلق حبوب اللقاح بالملاءات والمناشف.
Ⅶ	استخدام تكييف الهواء في المنزل والسيارة.
Ⅶ	ينبغي استخدام مرشح مخصص للحساسية في نظام التهوية.
Ⅶ	تجنب ممارسة الأنشطة خارج المنزل في الصباح الباكر، حيث تزيد كميات حبوب اللقاح.
Ⅶ	البقاء بالمنزل في الأيام الجافة التي تشهد حركة شديدة للرياح.
Ⅶ	استخدام مزيلات الرطوبة لتقليل الرطوبة داخل المنزل.
Ⅶ	استخدام مرشح هواء جزيئي عالي الكفاءة (HEPA) في غرفة النوم.
Ⅶ	تجنُّب جز الأعشاب أو مشط الأوراق، حيث تثير هذه الأعمال حبوب اللقاح والعفن.
Ⅶ	ارتداء قناع للوقاية من الغبار عند ممارسة الأنشطة خارج المنزل مثل أعمال البستنة.
عثة الغبار
Ⅶ	استخدام أغطية مضادة لمثيرات الحساسية على المراتب والفراش الزنبركي والوسادات.
Ⅶ	غسل الملاءات والبطانيات بماء ساخن تبلغ حرارته 54° س (130° فهرنهايت) على الأقل.
Ⅶ	استخدام مزيلات الرطوبة أو مكيفات الهواء لتقليل الرطوبة داخل المنزل.
Ⅶ	تنظيف السجاد أسبوعياً بالمكنسة الكهربية المزودة بمرشح تصفية الجزيئات الدقيقة أو مرشح الهواء الجزيئي العالي الكفاءة.
Ⅶ	ينبغي التفكير في إزالة السجاد خاصة من المنطقة التي ينام فيها الشخص إذا كان يعاني من حساسية عالية تجاه عثة الغبار.
الصراصير
Ⅶ	سد الشقوق والفجوات التي يمكن أن تتسلل الصراصير داخلها.
Ⅶ	إصلاح الصنابير والأنابيب المسرِّبة.
Ⅶ	غسل الأطباق وتفريغ صندوق القمامة يومياً.
Ⅶ	تنظيف منضدة الطعام والأرض من فتات الطعام.
Ⅶ	تخزين الأطعمة، بما فيه أطعمة الحيوانات الأليفة، في أوعية محكمة الغلق.
Ⅶ	ينبغي التفكير في اللجوء لخدمة القضاء على الحشرات بطريقة احترافية.
وبر الحيوانات الأليفة
Ⅶ	ينبغي إخلاء المنزل من الحيوانات الأليفة، إذا أمكن ذلك.
Ⅶ	تحميم الحيوانات الأليفة أسبوعياً، إن أمكن. قد يساعد أيضاً استخدام المناديل المبللة المصممة لتقليل وبر الحيوانات الأليفة.
Ⅶ	إبقاء الحيوانات الأليفة خارج غرف النوم.
وقاية 
لا توجد طريقة أكيدة لتجنب الإصابة بحمى القش في المقام الأول. ولكن يعتقد الأطباء أن تقليل تعرض الأطفال إلى المواد المسببة للحساسية مثل عثة الغبار ووبر الحيوانات الأليفة قد يؤخر حدوث حمى القش أو يقي منها، ولكن لا يزال الدليل على ذلك غير جلي بعد.
إذا كان الشخص مصاباً بحمى القش، فإن أفضل شيء يمكن فعله هو اتخاذ خطوات للتقليل من التعرض لمثيرات الحساسية، والتي تسبب حدوث الأعراض. وكذلك تناول أدوية علاج الحساسية قبل التعرض للمثيرات ولكن وفقاً لإرشادات الطبيب. 
 
07
الأفضل تنظيف السجاد كل 7 أيام على الأقل بالمكنسة الكهربائية المزودة بمرشح تصفية الجزيئات الدقيقة
54
ينصح بغسل الملاءات والبطانيات بماء ساخن تبلغ حرارته 54° على الأقل لتجنب عثة الغبار
01
لا طريقة لتجنب الإصابة بحمى القش في المقام الأول، لكن تقليل التعرض للمواد المسببة قد يؤخرها

حمى القش.. تبدأ بأعراض وعلامات البرد

target6513798769436488500.jpg

توصلت دراسة حديثة إلى أن أدوية الستاتين التي تستخدم لخفض الكوليسترول في الدم وأدوية حمى القش (نوع من الحساسية) قد تحفز تشكل مقاومة للمضادات الحيوية، وذلك عبر تغيير نمو البكتيريا في الأمعاء.
وأجرى الدراسة باحثون من مختبر البيولوجيا الجزيئية الأوروبي (EMBL)، وشملت أكثر من ألف عقار على أربعين سلالة من بكتيريا الأمعاء، ونشرت في مجلة نيتشر.
تأثير سلبي 
ووجد الباحثون أن ربع هذه العقاقير كان له تأثير سلبي على بكتيريا الأمعاء.
ومن بين الأدوية التي تبين أنها تحفز تكون مقاومة للمضادات الحيوية عقار سيمفستاتين، ودواء تاموكسيفين لسرطان الثدي، ودواء لورتيدين. وتحدث مقاومة المضادات الحيوية عندما تصبح البكتيريا قادرة على تحمل العلاج أو المضاد الحيوي الذي كان يقتلها ويقضي عليها في السابق. ومقاومة المضادات الحيوية حالة خطيرة تتنامى في الوقت الحالي حتى أن بعض المتشائمين يرون أنها قد تؤدي إلى ظهور بكتيريا شرسة قادرة على قتل الآلاف أو الملايين من البشر مثلما كانت تفعل الأمراض المعدية قبل اكتشاف المضادات الحيوية.

أدوية الستاتين وحمى القش قد تقود لمقاومة المضادات

target7668965753681486130.jpg

خلص تحليل شامل لدراسات سريرية سابقة شملت نحو 400 ألف شخص إلى زيادة احتمال إصابة البالغين الذين تم إعطاؤهم مضادات حيوية في أول سنتين من عمرهم بالحساسية.
وأشارت النتائج التي قدمت أمس، في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز التنفسي الذي يعقد في لندن إلى وجود ارتباط واضح بخطر الإصابة بالأكزيما أو حمى القش في وقت لاحق من حياة الشخص.
وكانت أبحاث سابقة اقترحت وجود صلة بين الاستخدام المبكر للمضادات الحيوية والإصابة بالحساسية لكن النتائج كانت متضاربة.
وقالت فاريبا أحمدي ذر من جامعة أوترخت التي ترأست الدراسة إن المضادات الحيوية يحتمل على نحو كبير أن تسبب خللاً في جهاز مناعة الجسم عن طريق التأثير في البكتيريا الموجودة في الأمعاء، والتي يمكن أن تؤثر سلباً في الاستجابات المناعية.
واقتفى أحدث بحث أثر 22 دراسة أجريت بين عامي 1966 و2015. وخلصت أحمدي ذر وزملاؤها بعد فحص النتائج إلى أن الخطر المتزايد للإصابة بالأكزيما، بسبب استخدام المضادات الحيوية في أولى سنوات العمر ارتفع من 15 إلى 41% فيما ارتفع خطر الإصابة بحمى القش من 14 إلى 56%.

المضادات الحيوية تزيد   أمراض الحساسية

target4258719356085760588.jpg

خلص تحليل شامل لدراسات سريرية سابقة شملت نحو 400 ألف شخص إلى زيادة احتمال إصابة البالغين الذين تم إعطاؤهم مضادات حيوية في أول سنتين من عمرهم بالحساسية.

ذكرت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يعانون من أنواع من الحساسية في سن مبكرة تزيد مخاطر إصابتهم بالقلق والاكتئاب. وخلص الباحثون إلى أن زيادة أنواع الحساسية تزيد من الأعراض الداخلية لهذه الأمراض.
توصلت دراسة حديثة إلى أن الإصابة بالحساسية في سن مبكر تزيد من مخاطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. وقالت الدكتورة مايا كيه ناندا التي قادت فريق الدراسة وهي من قسم الربو والحساسية والمناعة في مستشفى ميرسي للأطفال في كانساس سيتي بولاية ميزوري الأمريكية "أعتقد أن النتيجة المفاجئة لنا كانت أن حساسية الأنف هي أكثر أنواع الحساسية ارتباطا بالإصابة بالقلق والاكتئاب والأعراض الداخلية." وتشمل حساسية الأنف أعراض "حمى القش" من الرشح والعطس وحكة العيون والعيون الدامعة.
ودرس الباحثون حالة 546 طفلا خضعوا لاختبارات على الجلد من سن سنة إلى أربع سنوات ثم عندما بلغوا السابعة وأجاب الآباء عن أسئلة تخص سلوكيات أبنائهم وهم في سن السابعة. وبحث فريق الدراسة عن علامات من بينها العطس وحكة العيون والصفير أثناء التنفس والتهاب الجلد المتعلق بالحساسية.
وأجاب الآباء عن 160 سؤالا عن سلوكيات أبنائهم ومشاعرهم ومن ذلك عدد المرات التي شعروا فيها بالقلق أو العصبية أو الخوف أو الحزن. وكتب الباحثون في دورية (طب الأطفال) أن الأطفال الذين يعانون من العطس أو حكة العيون أو العيون الدامعة أو الصفير الدائم عند التنفس في سن الرابعة تزداد لديهم نوبات الاكتئاب أو القلق عن غيرهم ممن في سن السابعة.وزادت حالات القلق والاكتئاب كلما زادت حالات الحساسية.
وقالت ناندا "لا يمكن لهذه الدراسة أن تعلل العلاقة السببية. فقط تصف علاقة ملحوظة بين هذه الاضطرابات ولكن لدينا فرضيات عن سبب الارتباط بين هذه الأمراض." وأضافت أن الأطفال الذين يعانون من الحساسية ربما تزيد لديهم الأعراض المرضية الداخلية بسبب آلية بيولوجية كامنة أو لأنهم يعدلون سلوكياتهم للتعايش مع أمراض الحساسية.
وأوضحت أن الحساسية كغيرها من الأمراض المزمنة قد تسبب سلوكيات أو مشاعر تعبر عن عدم القدرة على التكيف وإن كانت دراسات سابقة تساند فكرة الآلية البيولوجية الكامنة التي تشمل أجساما مضادة للحساسية تنتج مواد أخرى تؤثر على أجزاء المخ المتحكمة في المشاعر.
د.ص/ط.أ (رويترز)
<img alt="" height="1" src="http://logc279.xiti.com/hit.xiti?s=531599&amp;s2=8&amp;p=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA::%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9%3A%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9%20%D9%82%D8%AF%20%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF%20%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8&amp;di=&amp;an=&amp;ac=&amp;x1=1&amp;x2=8&amp;x3=18952741&amp;x4=100647&amp;x5=%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9%3A%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9%20%D9%82%D8%AF%20%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF%20%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8&amp;x6=1&amp;x7=%2Far%2F%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8%2Fa-18952741&amp;x8=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss&amp;x9=20151231&amp;x10=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA" width="1"/>
<a href="http://www.dw.de/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/s-9106" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/deutsche-welle/logo-75x43.png"/></a>

الحساسية قد تزيد احتمالات القلق والاكتئاب

image-189527416717401470628214938.jpg

ذكرت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يعانون من أنواع من الحساسية في سن مبكرة تزيد مخاطر إصابتهم بالقلق والاكتئاب. وخلص الباحثون إلى أن زيادة أنواع الحساسية تزيد من الأعراض الداخلية لهذه الأمراض.

مع حلول فصل الربيع تظهر على جسم الإنسان وعلى نفسيته أيضا بعض التغييرات. قسم منها إيجابي ومرحب به، ولكن هناك بعض الأمراض المرتبطة بهذا الفصل. فيما يلي عرض لأبرز التغيرات في فصل الربيع.
يأتي فصل الربيع وتأتي معه روح الطبيعة وتستيقظ الحياة من سباتها العميق ويتخلص الإنسان من التعب البدني والإرهاق والميل الدائم للنوم لاستقبال هذا الفصل الجميل وحلته الزاهية والاستمتاع بسطوع الشمس ودفئها المعتدل. لكن هذا الفصل الجميل وما له من جوانب رائعة تكمن في التمهيد لعودة الحياة مرة أخرى إلا أنه لا يخلو من آثار جانبية.
- تعب الربيع
يشعر الكثير من الناس بالتعب والميل إلى النوم رغم تحسن الجو، وتتأثر النساء بشكل خاص عند تغير الجو من فصل شتوي إلى فصل ربيعي، لأن الجسم يحتاج إلى مزيد من الطاقة خلال فترة التغير هذه ولأن مستويات السيروتونين في الجسم لا تزال منخفضة في هذه الفترة. ويقول ديتر كونتس، مدير مستشفى هيدفيغ المتخصص في النوم وطب الأحياء الزمني في برلين، بأن الشعور بالتعب الذي ينجم في الأغلب عن قلة ظهور الشمس في هذه الفترة أمر طبيعي وصحي، كما نقلت وكالة الأنباء الألمانية (د ب ا).
- اكتئاب الربيع
رغم سطوع الشمس واكتساء الطبيعة لحلة جميلة وظهور الناس بنفسية سعيدة، إلا أن البعض تزعجه هذه الحيوية وسعادة الناس بقدوم فصل الربيع. ففترة التحول من فصل الشتاء إلى فصل الربيع تشهد صراعا بين الجسم والنفس ويشبه الخبير الطبي كونتس فترة التغير هذه بساعة يدخل محركها حبات رمال دقيقة وتحدث خللا فيها.
- حمى القش (حساسية الأنف)
أكد أولف دارسوف من الجامعة التقنية في مدينة ميونيخ الألمانية أن 15 حتى 20 في المائة من الناس، وفقا للإحصائيات الصحية، يعانون من حمى القش التي يتوالى ظهور أنواعها بشكل ملحوظ على مدى فصل الربيع، خصوصا في الأيام الأكثر دفئا مما يؤدي إلى ظهور أعراض صحية تُقلق المصابين بحمى القش.
- القراد
كائنات صغيرة تظهر مع حلول الربيع، فكلما ازدادت الأيام دفئا كلما ازداد عدد هذه الكائنات النشطة المعروفة بنقلها للأمراض الفيروسية في فمها من مخلوق إلى آخر. فكل عام يتعرض العديد من الناس للسعات "القراد" ويصابون بالتهاب الدماغ، وعرف العام الماضي 265 إصابة، أكثرها في ولاية بافاريا بشكل خاص.
- تحول اليوم من أقصر إلى أطول
لا يتأثر الحيوان بهذا التغير في ظهور الشمس فجأة وامتداد وضوح النهار ساعة أكثر كما يتأثر الإنسان. فساعة الإنسان البيوليجية مرهونة بشكل كبير بالتغيرات الحيوية والنفسية التي تتبع دورة الإيقاع اليومي. فكل شخص منا ينام ويستيقظ في ساعة محددة من الليل والنهار كل يوم، كما لو أن هناك ساعة تعينه على ذلك. ومع تغير ظروفه الطبيعية ورؤية ضوء الشمس في وقت غير معتاد عليه يؤثر ذلك على نفسيته وعلى جسمه.
- حمى الربيع
في فصل الربيع تصاب الهرمونات بالجنون، وخصوصا الهرمونات الجنسية السيروتونين وهرمون تستوستيرون. وحتى سبعينيات القرن الماضي كانت نسبة الحمل في شهري مايو ويونيو الأكثر ارتفاعا بالمقارنة مع الشهور الأخرى. أما النتائج المعروفة حاليا فقد أكدت أن شهر ديسمبر هو الشهر الذي يعرف نسبة حمل مرتفعة مقارنة بالشهور الأخرى، ويرجع ذلك إلى عطلة الأعياد.
ع.اع./ف.ي (DW)
<img alt="" height="1" src="http://logc279.xiti.com/hit.xiti?s=531599&amp;s2=8&amp;p=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA::%D9%81%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9%3A%20%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6%20%D9%88%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A1%20%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6%20%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%AE%D8%B1&amp;di=&amp;an=&amp;ac=&amp;x1=1&amp;x2=8&amp;x3=18319847&amp;x4=100647&amp;x5=%D9%81%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9%3A%20%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6%20%D9%88%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A1%20%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6%20%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%AE%D8%B1&amp;x6=1&amp;x7=%2F%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D9%88%D8%B4%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%AE%D8%B1%2Fa-18319847&amp;x8=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss&amp;x9=20150316&amp;x10=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA" width="1"/>
<a href="http://www.dw.de/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/s-9106" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/deutsche-welle/logo-75x43.png"/></a>

فصل الربيع: متعة للبعض وشقاء للبعض الآخر

image-183198476016516543678473734.jpg

مع حلول فصل الربيع تظهر على جسم الإنسان وعلى نفسيته أيضا بعض التغييرات. قسم منها إيجابي ومرحب به، ولكن هناك بعض الأمراض المرتبطة بهذا الفصل. فيما يلي عرض لأبرز التغيرات في فصل الربيع.

أظهرت دراسة حديثة أن الأقراص المهدئة، التي تباع على أرفف الصيدليات بدون وصفة طبية، وكذلك علاجات حمى القش، يمكن أن تزيد مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.
وحذر باحثون في كلية الصيدلة بجامعة واشنطن الأميركية من أن دواء نايتول الذي يعالج الأرق وأقراص بيناتدريل وبايريتون التي تعالج الحساسية لها تأثير سلبي على الجهاز العصبي، وتمنع من نقل إشاراته الكيماوية إلى الدماغ عندما يتم تناولها بجرعات عالية، مما يزيد احتمال الإصابة بالزهايمر وأشكال أخرى من الخرف.
وذكرت صحيفة «ديلي تلغراف» البريطانية أن هناك حاجة لإجراء مزيد من الدراسة على هذه العقاقير وفهم المخاطر المحتملة الناجمة عنها، كما أن هناك مزيدا من العقاقير المسببة للخرف، ومنها مضادات الاكتئاب، مما يتطلب الحذر وعدم تناولها بإفراط.
يشار إلى أن دراسات سابقة أظهرت أن العقاقير المهدئة لها تأثير ضار على الدماغ، لكن الدراسة الأخيرة هي الأولى التي تظهر أن الإفراط في تناولها له هذا التأثير السلبي.

حياتك

الأقراص المهدئة  تسبب الزهايمر

ذكر تقرير بثته إذاعة «إيه بي سي» الاسترالية، امس، أن مدينة ملبورن الاسترالية ستعمد الى حقن الأشجار الكبيرة في منطقة المطاعم المفتوحة، بنوع من الهرمونات لمساعدة مرتادي هذه المطاعم الذين يعانون من حمى القش، وما تنشره الزهور المتناثرة من الاشجار، من امراض. وستستهدف التجربة التي سيقوم بها مجلس مدينة ملبورن، الشوارع التي تصطف الأشجار على جانبيها في المنطقة المفتوحة، حيث يحب آلاف الأشخاص الجلوس، في المقاهي والمطاعم، للاستمتاع بالطقس الربيعي الدافئ.
ومن المتوقع أن يؤدي حقن الأشجار إلى وقف انتاج الأشجار للزهور، التي   تحمل بدورها، حبوب لقاح الزهور المسببة لالتهابات في الأنف والحلق والعين بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية.
وقال إيان شيرز، المدير المسؤول عن الطابع الحضري في المجلس: «إن هؤلاء الأشخاص يريدون التمتع باحتساء الكابتشينو وعليه رغوة الحليب، وليس اي شيء آخر».
وقرر المجلس اتخاذ هذا الإجراء، بعد أن أثار أصحاب المقاهي المخاوف من أن حبوب لقاح الزهور، تمنع بعض الأشخاص من قضاء بعض الوقت في مقاهيهم ضمن المنطقة المفتوحة.

ملبورن تحقن الأشجار لمنع انتشار الزهور المزعجة

ذكر تقرير بثته إذاعة  «إيه بي سي»  الاسترالية، امس،  أن مدينة ملبورن الاسترالية ستعمد الى  حقن الأشجار الكبيرة في منطقة المطاعم

تعتبر حمى القش أو ما يسمى بالتهاب الأنف التحسسي أمراً شائعاً خصوصا في فصل الربيع حيث يكون المسبب غبار الطلع ، لكنها قد تحدث في أي وقت من السنة كرد فعل تحسسي على الغبار أو نوع معين من الحيوانات ، وتشمل الأعراض سيلان الأنف والعطاس وحكة وسيلان العينين . 
 
وتعالج هذه الأنواع من التحسس عن طريق الأدوية كمضادات الهيستامين ، بالإضافة لبعض النصائح كالبقاء في المنزل حيث أن ذلك قد يساعد في تخفيف الأعراض . 
 
الأعراض :
- العطاس .
- سيلان الأنف .
- حكة الأذنين والأنف والحنجرة .
- عيون دامعة وحمراء .
- صداع .
ويمكن للأعراض أن تصبح شديدة حيث تسبب صعوبة في النوم والتركيز ، وتدفع المصاب للشعور بالتعب على مدار اليوم . 
 
رد فعل تحسسي 
تملأ الأنف الأغشية المخاطية والشعيرات التي تجعله كمصفاة للهواء ، حيث تنقي الهواء الذي يدخل إليه من الغبار وحبوب اللقاح والجسيمات المجهرية الأخرى ، حيث تسبب أحد هذه الجسيمات الحساسية لمريض حمى القش .
ويكون رد الفعل التحسسي عندما يتعامل الجسم مع هذه الجسيمات على أنها ضرر خطير فيحدث التهاب في الأنف ويزيد الجسم من إفراز المواد المخاطية في الأغشية . 
 
تخفيف الأعراض 
هناك اقتراحات تساعد على تخفيف المعاناة بسبب أعراض حمى القش .
- متابعة الصحف والتلفاز لمعرفة مواعيد زيادة أعداد حبوب الطلع في الجو والبقاء في مناطق مغلقة خلال ذلك .
- اختيار النباتات في حديقتك التي يتم تلقيحها بواسطة الطيور والحشرات بدلا من تلك التي تطلق غبار الطلع في الهواء .
- الإعتياد على غسل الوجه والعينين بالماء لإزالة غبار الطلع عنهما .
- تقيل التعرض للغبار بشكل عام والعفن والإبتعاد عن الحيوانات التي يسبب فروها الحساسية . 
 
علاج حمى القش 
- هناك العديد من ألأدوية التي تساعد على العلاج لكن يجب عليك استشارة الطبيب أولا .
- يعتبر بخاخ الكورتيكوستيرويد الأنفي واحدا من أكثر العلاجات فعالية حيث يحتوي على جرعة مخففة من المنشطات ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه .
- مضادات الهيستامين مفيدة للسيطرة على الحكة والعطاس ولكنها أقل فعالية من البخاخ ، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامها وخصوصا عند المرضعات حيث من الممكن أن تسبب مشاكل .
- قطرة العين : تخفف الحكة وسيلان العينين ويتوجب استشارة الطبيب أو الصيدلي حول القطرة الصحيحة .
- بخاخ الأنف المضاد للإحتقان يعتبر مفيداً للعلاج السريع للإحتقان ولكن يجب الإنتباه إلى عدم استخدامه أكثر من خمسة أيام حيث أنه يتلف أغشية الأنف ، كما أنه هناك بعض الناس لا يتوجب عليهم استخدامه مثل الحوامل والمصابين بارتفاع ضغط الدم ، ويجب دائما استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء .
- العلاج المناعي للحساسية حيث يستخدم هذا العلاج عادة من قبل الأشخاص الذين يعانون من أعراض مزمنة حيث يقوم بتخفيفها ، كما أنه مفيد لعلاج الربو أيضا ، ويجب إجراء هذا العلاج تحت إشراف طبي حيث أن التعرض لمسببات الحساسية يمكن أن يكون خطر ويهدد الحياة ، ويعتبر هذا العلاج غير مفيد لأعراض الحساسية الغذائية . 
 
أين يمكن طلب المساعدة ؟
يمكن طلب المساعدة فقط في الصيدليات أو عن طريق زيارة الطبيب . 
 
نقاط هامة يجب أن لا ننساها :
- حمى القش هي الحساسية لمحرضات بيئية مثل غبار الطلع والغبار العادي بالإضافة إلى شعر أو وبر الحيوانات .
- التهاب الأنف التحسسي يحدث على مدار السنة .
- تجنب مسببات أو محرضات الحساسية هو أفضل وسيلة لعلاجها .

الوقاية تجنبك متاعب التهاب الأنف التحسسي

sayalan

تعتبر حمى القش أو ما يسمى بالتهاب الأنف التحسسي أمراً شائعاً خصوصا في فصل الربيع حيث يكون المسبب غبار الطلع

أفادت بحوث جديدة عن تمكن مسحوق مصنوع من مادة السيليولوز، وهي المكون الرئيسي في جدار الخلية لدى النباتات، من خفض أعراض حمى القش بشكل كبير، دون التسبب بأي عوارض جانبية. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» ان المسحوق يشكل جيلاتينا عند بخه في الأنف، ويعمل كجدار يوقف استنشاق مسببات الحساسية، مثل غبار اللقاح، من الاتصال بخلايا الانف. وتؤثر حمى القش في واحد من أصل خمسة أشخاص في وقت من الأوقات، مما يسبب أعراضاً مثل العطس وسيلان الأنف والحكة في العيون. ووفقاً للدكتورة جين أمبرلين مديرة منظمة «الحساسية بريطانيا» فإن هذا العلاج يعمل بشكل اكثر فعالية من العلاجات الأخرى، التي تتضمن مضادات الهستامين والكورتيزون التي تسبب عوارض جانبية، ومن وضع «فيزلين» حول فتحات الأنف، لأنه يغلف مساحة أكبر داخل الأنف. لكن باميلا إيوان، مستشارة الحساسية في مستشفيات جامعة كامبردج، تحذر من أن المسحوق قد لا يكون فعالاً مع عوارض الحكة في العين.

بخاخ يعالج حمى القش

target7059523997721899072.jpg

أفادت بحوث جديدة عن تمكن مسحوق مصنوع من مادة السيليولوز، وهي المكون الرئيسي في جدار الخلية لدى النباتات، من خفض أعراض حمى

مقدمة نشرة الطقس اليابانية ساياكا كاوامورا تتلمس بأطراف أناملها "بولين روبوس"، وهي روبوتات تأخذ في شكلها وجه الإنسان، وقد تم تطويرها في عام 2006. والمغزى منها جمع معلومات حول حبوب الطلع لتحذير ملايين اليابانيين الذين تصيبهم حمى القش بسبب حساسيتهم ضد حبوب اللقاح. غرب طوكيو.

طوكيو..  روبوتات حمى القش

target1029373065888272392.jpg

مقدمة نشرة الطقس اليابانية ساياكا كاوامورا تتلمس بأطراف أناملها "بولين روبوس"، وهي روبوتات تأخذ في شكلها وجه الإنسان، وقد

نتائج البحث عن: حمى القش